Du möchtest mitmachen...
...aber der nächste Kursstart dauert noch zu lange? Dann melde dich gerne bei mir. Wenn noch Plätze frei sind, darfst du jederzeit quer einsteigen und zahlst natürlich nur anteilig die Kursgebühr.
Juni 2022
Kangatraining in Gau Algesheim
Und noch ein neuer Kursort: Im Familienzentrum in Gau Algesheim heißt es nun auch "Let's Kanga"!
Kursstart und -zeiten
- Freitags 17.06.2022/9:30-10:30 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 2er Kursblock für 25€* - "Schnupperkurs"
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Carina Fleck
PreKanga in Bad Kreuznach
Kangatraining für werdende Mama's. Bei uns in der Hebammenpraxis St. Marienwörth.
Kursstart und -zeiten
- Freitags 10.06.2022/17:00-18:00 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 3er Kursblock für 38€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Carina Fleck
Get Fit
Unser Abendkurs für Mamas ohne Kind. Du findest hier alle Elemente aus unserem Kangatraining wieder und es kommen "nette" Workouts hinzu.
Teilnahme 12 Monate nach Entbindung möglich.
Kursstart und -zeiten
- Mittwochs - Einstieg wöchentlich möglich/17:30-18:30 Uhr
- Freitags - Einstieg wöchentlich möglich/18:15-19:15 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 59€
- Einzelstunden á 14€
Kursleitung: Angelina Gorges (Mittwoch) & Carina Fleck (Freitag)
Juli - August 2022
Da diese Kursrunde in die Ferienzeit fällt, biete ich dir Folgendes an: Du fährst in den Urlaub und könntest aus diesem Grund nicht am ganzen Kurs teilnehmen? Dann hast du die Möglichkeit, das Training auch nur anteilig zu buchen, melde dich einfach bei mir!
Kangatraining in Bad Kreuznach
Wir trainieren in unserem großen Kursraum mit 150m² in der Hebammenpraxis St. Marienwörth.
Kursstart und -zeiten
- Montags 27.06.2022/9:15-10:15 Uhr
- Montags 27.06.2022/10:45-11:45 Uhr
- Dienstags 28.06.2022/9:15-10:15 Uhr
- Dienstags 28.06.2022/10:45-11:45 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 8er Kursblock für 99€*
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Carina Fleck
Kangatraining auf dem Kuhberg (outdoor)
Weiter geht es draußen auf dem Kuhberg. Ist das Wetter einmal zu schlecht, trainieren wir in der Hebammenpraxis St. Marienwörth.
Kursstart und -zeiten
- Mittwochs 29.06.2022/10:00-11:00 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 8er Kursblock für 99€*
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Carina Fleck
Kangatraining in Aspisheim (outdoor)
In Aspisheim findet unsere Kangastunde bei gutem Wetter auf dem Sportplatz statt, wenn das Wetter nicht mitspielt, trainieren wir in der Turnhalle.
Kursstart und -zeiten
- Donnerstags 30.06.2022/10:00-11:00 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 8er Kursblock für 99€*
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Carina Fleck
Kangatraining in Bad Sobernheim
Auch in Bad Sobernheim trainieren wir miteinander, in dem Fitnessstudio SooFit.
Kursstart und -zeiten
- Dienstags 28.06.2022/10:00-11:00 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
-4er Kursblock für 49,50€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Milanka Sonntag
Kangatraining in Gau Algesheim
Im Familienzentrum in Gau Algesheim heißt es nun auch "Let's Kanga"!
Kursstart und -zeiten
- Freitags 01.07.2022/9:30-10:30 Uhr (kein Training in den Kindergartenferien
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 7er Kursblock für 87€*
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Carina Fleck & Angelina Gorges
PreKanga in Aspisheim (outdoor)
Kangatraining für werdende Mama's. Wir trainieren jeden Donnerstagmorgen an der frischen Luft, auf dem Sportplatz in Aspisheim.
Sollte das Wetter einmal zu schlecht sein, weichen wir auf die Turnhalle aus.
Kursstart und -zeiten
- Donnerstags 30.06.2022/8:45-9:45 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 8er Kursblock für 99€*
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Carina Fleck
PreKanga in Bad Kreuznach
Kangatraining für werdende Mama's. Bei uns in der Hebammenpraxis St. Marienwörth.
Kursstart und -zeiten
- Freitags 01.07.2022/17:00-18:00 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 8er Kursblock für 99€*
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Carina Fleck
Get Fit
Unser Abendkurs für Mamas ohne Kind. Du findest hier alle Elemente aus unserem Kangatraining wieder und es kommen "nette" Workouts hinzu.
Teilnahme 12 Monate nach Entbindung möglich.
Kursstart und -zeiten
- Mittwochs 29.06.2022/17:30-18:30 Uhr
- Freitags 01.07.2022/18:15-19:15 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 59€
- Einzelstunden á 14€
Kursleitung: Angelina Gorges (Mittwoch) & Carina Fleck (Freitag)
KangaKids
Endlich startet auch unser geliebtes KangaKids wieder!!!
Für alle Kinder ab Laufalter, mit Begleitperson. Ihr dürft so lange mitmachen wie es euch Spaß macht, es gibt nach oben keine Altersbegrenzung.
Kursstart und -zeiten
- Mittwochs 29.06.2022/16:00-17:00 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€
- Einzelstunden á 15€
Kursleitung: Daniela Jablonski
PapaKanga
Endlich auch wieder da, unser PapaKanga! Eine Stunde werden die Papas so richtig ins Schwitzen gebracht, während sich die Kleinen gemütlich ankuscheln. Im Vorfeld der Stunde findet eine 30 minütige Trageberatung für euch statt.
PapaKanga ist "nur" eine Einzelstunde, kein kompletter Kurs!
Kurtage 2022
- Samstag 30.07.2022/13:30-15:00 Uhr
- Samstag 24.09.2022/13:30-15:00 Uhr
- Samstag 22.10.2022/13:30-15:00 Uhr
- Samstag 19.11.2022/13:30-15:00 Uhr
Konditionen:
- Einzelstunde inkl. Trageberatung für 15€
Kursleitung: Carina Fleck
September - Oktober 2022
Du weißt im Vorfeld das du nicht am ganzen Kurs teilnehmen könntest? Dann hast du die Möglichkeit, das Training auch nur anteilig zu buchen, melde dich einfach bei mir!
Kangatraining in Bad Kreuznach
Wir trainieren in unserem großen Kursraum mit 150m² in der Hebammenpraxis St. Marienwörth.
Kursstart und -zeiten
- Montags 05.09.2022/9:15-10:15 Uhr
- Montags 05.09.2022/10:45-11:45 Uhr
- Dienstags 06.09.2022/9:15-10:15 Uhr
- Dienstags 06.09.2022/10:45-11:45 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 8er Kursblock für 99€*
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Carina Fleck
Kangatraining in Bad Sobernheim
Auch in Bad Sobernheim trainieren wir miteinander, im Fitnessstudio SooFit.
Kursstart und -zeiten
- Dienstags 06.09.2022/10:00-11:00 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 8er Kursblock für 99€*
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Milanka Sonntag
Kangatraining auf dem Kuhberg in Bad Kreuznach (outdoor)
Weiter geht es draußen auf dem Kuhberg. Ist das Wetter einmal zu schlecht, trainieren wir in der Hebammenpraxis St. Marienwörth.
Kursstart und -zeiten
- Mittwochs 07.09.2022/10:00-11:00 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 8er Kursblock für 99€*
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Carina Fleck
Kangatraining in Aspisheim (outdoor)
In Aspisheim findet unsere Kangastunde bei gutem Wetter auf dem Sportplatz statt, wenn das Wetter nicht mitspielt, trainieren wir in der Turnhalle.
Kursstart und -zeiten
- Donnerstags 08.09.2022/10:00-11:00 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 8er Kursblock für 99€*
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Carina Fleck
Kangatraining in Gau Algesheim
Im Familienzentrum in Gau Algesheim, direkt am Katholischen Kindergarten, heißt es nun auch "Let's Kanga"!
Kursstart und -zeiten
- Freitags 09.09.2022/9:30-10:30 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 8er Kursblock für 99€*
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Angelina Gorges
Get Fit
Unser Abendkurs für Mamas ohne Kind. Du findest hier alle Elemente aus unserem Kangatraining wieder und es kommen "nette" Workouts hinzu.
Teilnahme 12 Monate nach Entbindung möglich.
Kursstart und -zeiten
- Mittwochs 07.09.2022/17:30-18:30 Uhr
- Freitags 09.09.2022/18:15-19:15 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 59€
- Einzelstunden á 14€
Kursleitung: Angelina Gorges (Mittwoch) & Carina Fleck (Freitag)
PreKanga in Aspisheim (outdoor)
Kangatraining für werdende Mama's. Wir trainieren jeden Donnerstagmorgen an der frischen Luft, auf dem Sportplatz in Aspisheim.
Sollte das Wetter einmal zu schlecht sein, weichen wir auf die Turnhalle aus.
Kursstart und -zeiten
- Donnerstags 08.09.2022/8:45-9:45 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 8er Kursblock für 99€*
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Carina Fleck
PreKanga in Bad Kreuznach
Kangatraining für werdende Mama's. Bei uns in der Hebammenpraxis St. Marienwörth.
Kursstart und -zeiten
- Freitags 09.09.2022/17:00-18:00 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 8er Kursblock für 99€*
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€*
- Einzelstunden á 15€
*Bezuschussung durch deine Krankenkasse möglich
Kursleitung: Carina Fleck
KangaKids
Für alle Kinder ab Laufalter, mit Begleitperson. Ihr dürft so lange mitmachen wie es euch Spaß macht, es gibt nach oben keine Altersbegrenzung.
Kursstart und -zeiten
- Mittwochs 07.09.2022/14:30-15:30 Uhr
- Mittwochs 07.09.2022/16:00-17:00 Uhr
Du hast verschiedene Möglichkeiten den Kurs zu buchen:
- 5er Karte (8 Wochen gültig) für 69€
- Einzelstunden á 15€
Kursleitung: Daniela Jablonski
PapaKanga
Endlich auch wieder da, unser PapaKanga! Eine Stunde werden die Papas so richtig ins Schwitzen gebracht, während sich die Kleinen gemütlich ankuscheln. Im Vorfeld der Stunde findet eine 30 minütige Trageberatung für euch statt.
PapaKanga ist "nur" eine Einzelstunde, kein kompletter Kurs!
Kurtage 2022
- Samstag 24.09.2022/13:30-15:00 Uhr
- Samstag 22.10.2022/13:30-15:00 Uhr
- Samstag 19.11.2022/13:30-15:00 Uhr
Konditionen:
- Einzelstunde inkl. Trageberatung für 15€
Kursleitung: Carina Fleck