Get Fit - exklusiv für dich!
Du kannst morgens nicht mehr am Kanga teilnehmen? Dein Baby ist mittlerweile zu groß? Du suchst einen Kurs nur für dich? Kein Problem, dann komm Dienstag- oder Mittwochabend in unseren Fortgeschrittenenkurs "Get Fit".
Hier findest du alle bekannten Choreos und Workouts, plus Einiges mehr. Du wirst garantiert ins Schwitzen und an deine Grenzen kommen.
Eine Vorkenntnis im Kangatraining ist nicht notwendig! Der Kurseinstieg ist wöchentlich möglich.
Du bist dir unsicher ob Kanga das Richtige für euch ist? Dann schreibe mir gerne und wir vereinbaren eine unverbindliche Schnupperstunde!
(Teilnahme 10-12 Monate nach Entbindung möglich).
Get Fit in Bad Kreuznach
Unser Kurs ohne Kind in der Trage findet in den Räumen der Elternschule der Kreuznacher Diakonie statt, Standort Mühlenstraße (ehemaliges Krankenhaus St. Marienwörth). Im Sommer findet der Kurs auf dem Kuhberg in Bad Kreuznach statt.
Eine Vorkenntnis im Kangatraining ist nicht notwendig! Du bist auch herzlich willkommen, wenn du (noch) keine Mama bist!
Laufende Kurse:
- Dienstags 19:00 - 20:00 Uhr (in der Elternschule in Bad Kreuznach)
Nächster Kursstart:
Der Kurseinstieg ist wöchentlich möglich.
Kursleitung: Carina Fleck
Get Fit in Horrweiler
Wir trainieren immer mittwochs auf dem Sportplatz in Aspisheim. Bei Schlechtwetter oder in der kalten Jahreszeit weichen wir ins Dorfgemeinschaftshaus nach Horrweiler aus.
Eine Vorkenntnis im Kangatraining ist nicht notwendig! Du bist auch herzlich willkommen, wenn du (noch) keine Mama bist!
Laufende Kurse:
- Mittwochs 18:00 - 19:00 Uhr (im Dorfgemeinschaftshaus in Horrweiler)
Nächster Kursstart:
Der Kurseinstieg ist wöchentlich möglich.
Kursleitung: Carina Fleck
Konditionen GetFit
Du hast verschiedene Möglichkeiten unsere Kurse zu buchen:
- 5er Karte für 69€: Die 5er-Karte ist 3 Monate gültig und kann in allen Kursen von uns eingelöst werden – ideal für alle, die nicht regelmäßig kommen können oder flexibel bleiben möchten.
- 12er Karte für 129€ (Treuekarte): Genauso viel Freiheit wie die 5er Karte und ein kleiner Preisvorteil: Die 12er-Karte ist 4 Monate gültig und genauso flexibel einlösbar wie die 5er-Karte.
- Einzelstunden á 15€
Präventionskurs: GetFit + Ernährungsprogramm
- Dauer: 8 Wochen
- Preis: 155 € (tatsächliche Kurskosten 36 - 80€ je nach Kasse)
- Enthalten:
- 1 Stunde Kangatraining pro Woche
- Online-Ernährungsprogramm „Kilosade“
- Krankenkassen-Zuschuss:
Dieser Präventionskurs ist zertifiziert und wird von allen Krankenkassen übernommen. Frage gerne bei mir nach wie viel deine Kasse zahlt.